你有过敏性鼻炎吗?别把感冒当儿戏

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據非官方統計,台灣人約20%至30%患有過敏性鼻炎,兒童過敏性鼻炎發病率排名世界第一,平均兩個孩子中有一個“過敏兒”和一項研究發現,全國兒童抗過敏環境過敏性鼻炎開展長期暴露於二手煙,患的幾率高達5.7倍,顯示台灣是受到各種困擾嚴重過敏的孩子。

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過敏性鼻炎與感冒有何不同?過敏性鼻炎研究主要會有「打噴嚏」、「流鼻水」、「鼻塞」與「鼻癢」等主訴症狀,這些症狀與感冒也是非常具有相似,經常被誤診,但過敏性鼻炎與感冒的症狀還是有所了解不同。感冒時一般不會連續打噴嚏,而過敏性鼻炎則是連續性打噴嚏,有的時候甚至會一次連打10個以上的噴嚏,讓病患難以控制。感冒會有幾天的潛伏期,然後會慢慢出現症狀,但過敏性鼻炎則是一接觸過敏原就會誘發症狀出現。

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過敏性鼻炎,鼻竇炎,除非合並,就不會鼻竇炎,而且很少出現的情況咽痛,肌肉酸痛,活動減少等,與感冒是不同的。普通感冒持續時間短,經常是最長將在3-10天痊愈,但過敏性鼻炎病程很長,被歸類為慢性鼻炎,症狀通常才會好轉重複了好幾個星期的攻擊數月。鼻子發癢,發癢的眼睛在寒冷的是罕見的,過敏性鼻炎患者中經常遇到這兩種症狀。原因引起的過敏性鼻炎的花粉,灰塵,塵蟎,貓,狗皮屑,黴菌等吸入性過敏原;還包括牛奶,豆制品,面粉和海鮮等過敏原的食物;磺胺類藥物,奎寧,抗生素藥物,化妝品等過敏原;以及在溫度等天氣變化以及氣候和其他過敏原的季節性變化。

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而要預防過敏性鼻炎,醫生建議一定問題要做到通過下面4件事,才可以讓自己的鼻子沒有不出狀況。一、找出過敏源並且遠離:透過過敏源檢測找出過敏源,對於有過敏性鼻炎患者病史信息的人,最好我們不要養貓養狗,也不要進行使用一個地毯。霧霾天氣記得配戴工作口罩出門,避免去空氣汙染嚴重的地方。二、注意學生保持環境衛生:保持室內空氣流通,降室內濕度,勤於打掃居家環境,減低過敏源存在空間。三、提高企業自身身體免疫力:透過營養均衡的膳食,充足優質的睡眠適量的運動來提高他們自己的免疫力,以提高人體對過敏源的耐受研究能力,降低過敏反應發生時的風險。四、保持刺激鼻黏膜濕潤與做好治療鼻部疾病保健:可以用鹽水洗鼻,清除以及鼻腔內的過敏源,或是自製噴鼻劑來保持鼻黏膜的濕潤,再適度按摩緩解鼻部的迎香穴、印堂穴、與鼻通穴,以改善就是鼻子的局部組織血液循環,減緩過敏症狀。

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